NAME：ソラチママ　AGE：28　既婚／出産経験あり（１人） 現在第一子を出産して３ヶ月になります。 産後セックスしようとしても、挿入されると痛くてセックスできません。最近は恐怖心も先立ってきてしまいました。 出産は所要時間８時間くらいで、会陰切開しましたが、自然分娩でした。 子宮の戻りもよく、体調もいいし、特に問題はないのですが、どのくらい経てば普通にセックスできるようになるのでしょうか？ また完全母乳育児なのですが、それとも何か関係があるのでしょうか？ NAME：産後ママ　AGE：32　既婚／出産経験あり（１人） ３ヶ月前に、１週間遅れで出産しました。 妊娠中まで性交渉も何の問題も無く、潤滑は非常に良くてスムーズにいつでも出来ました。 しかし、産後の性交渉は、２ヶ月後から初めましたが、感度はよくなったものの、なかなか潤滑しなくなっています。 時間が経てばまた以前の体調に戻るのでしょうか？ 戻るとしたら、どれくらいの期間かかるのでしょう？ 母乳は、産後１ヶ月ほどで体調が悪くなり（妊娠中毒、恥骨の緩みがひどくなりました）、あげなくなってから自然に止まりました。 ちなみに、出産前に20本以上子宮を柔らかくする注射をうたれての出産でした。 NAME：teshiko　AGE：28　既婚／出産経験あり（１人） ９月に帝王切開で初めての子を出産しました。 出産後３ヶ月たつのですが、痛くて挿入できません。 ぬれているとは思うのですが、挿入となると痛くて痛くて・・・。 主人もわかってくれているようなのですが、申し訳ないような気がしています。 このまま、セックスできない体になるのかと不安です。 月経も汚露続きで、先月は３日間来たのですが、今月は来ません。 受診した方がいいのでしょうか？ 【産後の性交痛】 産後の性交痛についてお答えします。 痛むのが会陰切開の傷であれば、（それは比較的稀ですし傷跡の外見とも関係ありません）産婦人科を受診します。 患部のマッサージや抗炎症剤でゆっくり治すほか、再手術が有効なこともあります。 傷が無い性交痛の原因は、まず性的反応（興奮）によって出る腟潤滑液の不足でおこります。 腟が濡れないので、挿入やピストン運動がこすれるような痛みをおこすのです。 男性が興奮しなければ勃起しないので性交はできませんが、女性は自分が興奮していなくても受け入れることがあるので、その結果おこる現象です。痛い性交を何度かがまんしてしまうと、体が痛みへの予感で緊張してしまい、ますますぬれなくなります。 更に痛いセックスを続けていると、予期不安はますます固定化し、性的興奮によって本来開くはずの腟口がかえってかたく閉じてしまうこともあり、ひどい場合はワギニスムスといって、挿入ができなくなってしまいます。 性交痛のこうしたしくみは産後に限りませんが、産後は育児で疲れていたり、赤ちゃんが気になったりしてセックスムードになりにくい人もいますので、この点は十分注意してください。 痛い性交を我慢しないことと、女性が十分準備できるような雰囲気づくりや愛撫が大切です。